少年おっさん日記

肉がだいぶ、そげ落ちてきた感じがする。腹ばいで寝ると、あばら骨と床に肉が挟まれる感じがする。あとはこの体重を維持することが重要。

朝に沢山食べてもあまり太らない感じがしてきた。夜は食べ物の量を減らそうと思う。